江南教室OPEN!!!

【簡空女性専用教室】
江南市で開催中!
9:30~10:45AM(水曜日)
※不定期開催ですので、お問い合わせください   

【岩倉本部教室】12月のレッスン予定

簡空フィットネス&簡単空手コース

水曜クラス

簡空フィットネス&簡単空手コース・伝統空手コース

土曜クラス

 4日 10:00~  7日 19:00~ 
11日 10:00~(吹き矢クラス) 14日 19:00~(自由練習)
18日 10:00~ 21日 19:00~
25日 10:00~(吹き矢クラス) 28日  休
 

※11月14日は自由練習とさせていただきます。

☆NEW☆11月のレッスン予定

簡空フィットネス&簡単空手コース

水曜クラス

簡空フィットネス&簡単空手コース・伝統空手コース

土曜クラス

  2日 
6日 9:30~(吹き矢クラス) 9日 19:00~
13日 9:30~(吹き矢クラス) 16日 19:00~
20日 10:00~ 23日 19:00~(自由練習)
27日 10:00~ 30日 19:00~

※こちらは岩倉本部教室の時間割ですのでご注意ください。

11月2日(土)はお休み、11月23日(土)は自由練習とさせていただきますので、お間違いのないようお願いいたします。

◎初回体験無料(完全予約制)◎

愛知県岩倉市・江南市で実施中!
私たちの教室では東恩納空手150年の健康法を取り入れ、健康維持・体力増進・礼儀作法の習得・精神力向上・運動不足解消・ストレス解消等、ご自身の健康に目を向けた簡単フィットネス簡単空手、すなわち「簡空」を実施しております。
Our class 「HIGAONNA-KARATE」.
Is a unique style.
HIGAONNA-KARATE began 150 years ago.
It focuses on health.
「Health maintenance」「Pysicai stregth」「Etiquette」and so on.
We have combined KANTAN fitness & KANTAN KARATE together.
KANTAN means “Easy” in JAPANESE,combine KAN and KARA which makes 「KANKARA.」

・運動不足を感じている方

・体を動かしたい方

・肩こり、腰痛、ストレス解消等体質改善をしたい方

・健康的に年齢を重ねたい方

こんなお悩みをお持ちの方はお気軽にご体感ください。

~簡空の主な内容~

有酸素運動 ストレッチ 呼吸法 礼儀作法の習得 護身術


主催:NPO法人水風会 簡空空手道