NEW☆6月のレッスン予定

簡空フィットネス&簡単空手コース

水曜クラス

簡空フィットネス&簡単空手コース

土曜クラス

伝統空手コース
  2日   10:00~・14:00~   2日 18:00~
6日 10:00~ 9日 10:00~・14:00~ 9日 18:00~
13日 10:00~ 16日 10:00~・14:00~ 19日 
20日 10:00~ 23日 10:00~・14:00~ 26日 18:00~
27日 10:00~  30日 10:00~  30日 18:00~

☆5月のレッスン予定☆

簡空フィットネス&簡単空手コース

水曜クラス

簡空フィットネス&簡単空手コース

土曜クラス

伝統空手コース
2日 10:00~ 5日  10:00~・14:00~ 5日 休
9日 10:00~ 12日 10:00~・14:00~ 12日 
16日 10:00~ 19日 10:00~・14:00~ 19日 18:00~
23日 10:00~ 26日 10:00~・14:00~ 26日 18:00~
30日 10:00~

 

2018年2月より「簡空フィットネス&簡単空手コース」のレッスンが土曜日の午前にも受けられるようになりました!
より通いやすくなりましたので、ぜひご参加くださいませ♪    

チケットは全クラス共通ですので、好きなクラスに通うことができますよ♪          

◎初回体験無料(完全予約制)◎

愛知県岩倉市で実施中!
私たちの教室では東恩納空手150年の健康法を取り入れ、健康維持・体力増進・礼儀作法の習得・精神力向上・運動不足解消・ストレス解消等、ご自身の健康に目を向けた簡単フィットネス簡単空手、すなわち「簡空」を実施しております。

・運動不足を感じている方

・体を動かしたい方

・肩こり、腰痛、ストレス解消等体質改善をしたい方

・健康的に年齢を重ねたい方

こんなお悩みをお持ちの方はお気軽にご体感ください。

~簡空の主な内容~

有酸素運動 ストレッチ 呼吸法 礼儀作法の習得 護身術


主催:NPO法人水風会 簡空空手道