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簡空フィットネス&簡単空手 クラス増設のご案内

トップページでもご案内しておりますが、10月より現在土曜日に行われている「簡空フィットネス&簡単空手」クラスのレッスンが水曜日でも受けられるようになりました!

「平日にもレッスンを受けたいのですが…。」というお声もありましたので…予定が合う方はぜひご参加くださいね。

なお、土曜日クラスのインストラクターはこれまで通り私、sanaeが担当させていただきます。

水曜日は佐々木インストラクターが担当することになりました(^^♪
佐々木インストラクターは空手の有段者かつ、体についての知識も豊富ですので、気になることがあったらぜひ質問してみてくださいね。
とっても活動的でパワフルなレディーです☆

レッスン内容は大きく変わることはありませんが、それぞれの得意分野やキャラクターも違うのでお楽しみに♪
レッスン後半のプログラムは日によって変わるので、それぞれの個性が出ること間違いなし!

水曜日・土曜日ともにお待ちしております。

インストラクター sanae&佐々木

☆簡空☆10月のレッスン予定

少し早いですが、レッスン予定日が決定しましたのでお知らせです☆

トップページにもアップしましたが、

10月7日、14日、28日(いずれも土曜日)

簡単空手コース 10:00~11:50(11:30からは自由練習)

伝統空手コース 19:00~

ぜひお越しください(^^♪

いよいよオープン!!

昨日、ようやく「簡空」がオープンしました。

初日の様子は…というと、あいにくの雨でいつものメンバーでのスタートとなりました。
私の先生でもある石黒先生から、再度体操の意味や護身術の手ほどきを受けることができたので、私も改めて勉強させていただいた第1回のレッスンでした。

続けることで、効果が得られる「簡空」。
多くの方に伝えて、その効果を実感していただきたいなと思います。

5月13日(土)グランドオープン!!

2017年5月13日(土)10:00~

いよいよグランドオープンです☆

GWも終わり、薄着になる季節が近づいてきました。
夏に向けて体を動かしてみませんか?
「運動なんて、学生のとき以来してないし…。」
という方大歓迎!
「簡単空手って言うけど、空手って怖そう!」
誰でもできるように簡単プログラムにしていますので、安心してください♪

現在、高校生から70代の方まで体験していただいています。

初めてのことって緊張しますよね。
少しだけ勇気を出してまずは無料体験にお越しください。

駐車場・更衣室もご利用いただけます。

なお、体験は予約制とさせていただいております。
お問い合わせフォームからご連絡くださいませ。